Содержание статьи
«Прелюдия» в широком смысле означает «вступление» – начальный эпизод секусального акта, который направлен на постепенное увеличение степени возбуждения. Она может включать различные ласки: от поверхностных прикосновений, до оральной стимуляции половых органов. Прелюдия перед сексом – некая эротическая игра, которая требуется обоим партнерам для создания правильного настроения.
В результате проведенного опроса людей разных полов и возрастов, было выявлено, что 73% убеждены, что предварительные ласки необходимы для расслабления, 15% – для достижения яркого оргазма, 8% – для выделения естественной смазки у женщины, а оставшиеся 4% не знают, для чего нужна прелюдия. Чтобы рассеять все сомнения, рассмотрим подробнее, в чем заключается важность прелюдии.
Важность прелюдии
Не все понимают, зачем нужны долгие прелюдии перед сексом. Очень много пар сталкиваются с проблемой непонимания. Например, женщине необходимы предварительные ласки, а мужчина готов сразу приступить к самому главному. В результате появляется чувство неполноценности и в отношениях. Как показывает практика, инициатива перейти сразу к проникновению внутрь поступает от мужчины. При этом большинство женщин не успевают сильно возбудиться, не выделяется естественная смазка в нужном количестве, секс может доставлять дискомфортные ощущения. Подобные отношения не приносят ни физического, ни морального удовлетворения и со временем часто приводят к разрыву.
Встречаются и обратные ситуации, когда женщина не готова ждать, а мужчина еще не успел возбудиться. Здесь важно идти на уступки и учитывать желания другого человека. Прелюдия повышает степень доверия, создает атмосферу близости. Важнейшая задача прелюдии состоит в моделировании ситуации любовной игры.
Врачи-сексологи пришли к выводу, что в среднем для подготовки к сексуальному контакту требуется 10-15 минут. За этот период тело успеет разогреться и подготовиться: кровяное давление подскакивает, пульс ускоряется, к половым органам приливает кровь. У девушек выделяется естественная смазка, слегка поднимается шейка матки, за счет чего удлиняется вагинальный канал. Вероятность появления дискомфортных ощущений в любой позе сводится к минимуму. Возбуждение приводит к мощному выбросу двух главных гормонов: удовольствия «дофамина» и привязанности «окситоцина».
Что делать во время прелюдии
Правильная прелюдия перед сексом – залог получения удовольствия, как на физическом уровне, так и психологическом. Чтобы сделать сексуальный контакт максимально комфортным и приятным, важно уделять ласкам не менее 10 минут. Ниже представлено несколько вариантов развития события:
- Совместный душ с партнером. Если у пары близкие отношения, то принятие душа вместе – отличный способ настроиться на дальнейший секс. Как правило, душ приятен для обоих, поэтому полет фантазии может привести к самым непредсказуемым исходам. Случайно сброшенное полотенце, расслабление под теплой водой с поцелуями – все это позволит возбудиться и приведет к страстному желанию поскорее продолжить начатое.
- Танец. Это отличное выражение сексуальности. Можно станцевать медленный танец в обнимку с партером под любимую песню, а можно возбудить мужчину, станцевав стриптиз. При этом не нужно быть в этом деле профи, достаточно демонстрировать сексуальные изгибы тела плавными движениями. Танец способствует раскрепощению: у мужчины появляется эрекция, глядя на свою женщину, а она возбуждается от собственных соблазнительных движений и от реакции партнера.
- Слова. Неспроста говорят, что женщина любит ушами. Ей приятно слышать комплименты от своего возлюбленного, правильные слова помогают создать правильный настрой. Можно заранее начать пылкую переписку, дразнить развратными фотографиями или завязать пошлый разговор в голосовых сообщениях, пофантазировать, чтобы вы сделали со своим любимым, окажись он сейчас рядом. Так оба человека, когда состоится встреча, уже будут пылать страстью. Общение – важная составляющая интимной жизни.
- Связывание и шлепки. Один из элементов БДСМ – шлепки во время связывания, очень популярен у большинства пар. Так, мужчина связывает руки и ноги своей женщине веревкой или ремнем, начиная ее шлепать, чередуя с поглаживаниями. Можно зайти дальше и раздразнить партнершу, введя в нее пальчики.
- Оральные ласки в позе «69». Что может быть более сексуальным, чем поза «69»? В ней сосредоточено максимум близости и чувственности: пока женщина ласкает мужчину, мужчина ласкает женщину. Одновременные ласки заводят обоих, приводят к выделению естественной смазки. Это отличное начало перед введением члена.
Какие эрогенные зоны стимулировать
Помимо очевидных зон – половых органов, на теле есть множество других, которые отвечают за выработку «дофамина» и «окситоцина». Даже от легкого поглаживания по ним могут начать бежать мурашки по всему телу. Наиболее чувствительными зонами у мужчин считаются губы, шея, соски, ягодицы и промежность, а у женщин – уши, кисти, верхняя часть спины, грудь, внутренняя поверхность бедер и лобок.
При этом стоит отметить, что все сугубо индивидуально, и то, что нравится одному – не гарантия, что понравится другому. Экспериментируйте, находите самые чувственные места другого человека на практике (лучший способ – сделать массаж). Важно возбуждать партнера неспешно, давая ему возможность глубоко прочувствовать физическое наслаждение.
Секреты идеальной прелюдии
Чтобы каждый из партнеров чувствовал себя комфортно, рекомендуется соблюдать некоторые правила:
- правило №1. Атмосфера – имеет значение. Создайте правильную атмосферу, которая будет располагать к интимной близости. Для этого надо ловить настроение партнера, учитывая предпочтения обоих (к примеру, одних расслабляют романтичные мелодии, другие любят более зажигательные хиты, а третьим нужна полная тишина);
- правило №2. Обсудить заранее предпочтения. Чтобы не было неловких ситуаций, рекомендуется заранее поделиться с партнером всем, что для вас недопустимо в интимной жизни. Также, стоит подсказать местонахождение своих эрогенных зон;
- правило №3. Естественность на первом месте. Не стоит переигрывать: подбадривание наигранными эротичными вздохами будет сильно напоминать плохую игру из малобюджетного порно, а долгий старательный расслабляющий массаж тела превратится в оздоровительную процедуру, лишит сексуального настроя.
Специалисты в области сексологии могут подробнее рассказать про прелюдии и ласки, подскажут возможные варианты развития событий, помогут разбудить самые потаенные фантазии.
Что любят мужчины
Каждый третий мужчина в своих откровенных фантазиях представляет, как желанная женщина предпринимает эффектные «приемчики», чтобы наполнить интимный контакт пылкой страстью. Восторг не заставит себя ждать, если не переусердствовать с напором при стимуляции. Но изначально прелюдия глазами настоящего самца подразумевает:
- Эротическое нижнее белье или сексуальный халатик, одетый на голое тело;
- Соблазнительный макияж, когда выразительный взгляд способен возбуждать;
- Распущенные волосы, ниспадающие волнами с плеч и предвкушающие близость;
- Высокие каблуки в сочетании с чулками или дополняющие ролевой наряд.
Женщина в образе искусительницы вызывает сильный интимный интерес у противоположного пола. Проявленная тактильная ласка юрким языком в области эрогенных зон способна возбуждать за считанные минуты, будь то шея или мочка уха. Мужчина раскрепостится и будет готов к более смелым постельным экспериментам.
Многие кавалеры обожают, когда избранница употребляет пошлые словечки и приказывает, что делать. Тогда прелюдия возымеет эмоционально яркий окрас, а интимный процесс приобретет насыщенный экстаз. Не нужно забывать, что прелюдия уместна, если у пары есть достаточно времени на размеренную игру в любовь.
Что любят женщины
Как известно, женщина любит ушами, то есть мужчина ни в коем случае не должен молчать. Идеальная прелюдия – это не только ласка в виде нежных поцелуев и жарких объятий. Правильно подобранные комплименты и фразы в качестве чувственного признания способны возбуждать сознание девушки, а заодно сразить даму наповал.
Длительная прелюдия для романтичной и тонкой натуры приравнивается к самой вкусной трапезе. Главное, возбуждать любимую искренне и с глубоким зрительным контактом. Приятные поглаживания контуров лица, ключиц, плеч, груди должны чередоваться от легких к напористым действиям, что вызывает мурашки по коже.
Облизывание кончиков пальцев руки барышни доведет ее до взрывного исступления, равно как если неспешно дразнить малышку языком с внутренней стороны бедра. «Взрывоопасные» точки необходимо хорошенько разогреть, чтобы финал истории получился фееричным, но и никого не утомил еще до наступления оргазма.
Какой-то определенной техники по предварительному расположению перед непосредственным соитием не существует. Но для джентльмена важно быть предельно внимательным к объекту восхищения, чтобы подвести избранницу к полному физическому расслаблению и настроиться исключительно на близости.
Автор публикации
- секс-образование
- немного психологии
- могу быть не права
