Содержание статьи
Нет возможности выделить время на интимную жизнь? Такая проблема затрагивает всех пар, в частности, где есть ребенок. Как только отношения начинают зарождаться, секс бьет ключом, заниматься им можно сколько угодно. Но когда возникают новые обязанности: дети, работа, быт, друзья отходят куда подальше.
Дидрэ Пауэрс, женщина, которая решила раскрыть секреты своей сексуальной жизни, рассказала, как она избавилась от этой проблемы. Раньше у них с супругом секс был 3 раза в неделю. Но после рождения дочери секс пропал. Все свое время женщина уделяет ребенку. Конечно, появляется свободная минутка, которую она могла бы выделить на то, что хочется. Но баюкать малыша очень сложное и изматывающее занятие. Все, что ей хочется в свободное время — это прилечь или прочитать книгу.
Таких родителей, как Дидрэ Пауэрс, огромное количество. И такая ситуация для них кажется патовой. Многие из них желают выждать время, когда дети вырастут, но момент ожидания пролонгируется до поступления в университет. Долгая воздержка, правда? Именно это провоцирует измены и ругани. Постарайтесь успокоиться. Специалисты уверены, что существуют варианты спасти интимную жизнь, даже если у вас малыш.
Не бойтесь говорить об этом
Разговор о том, что секса в жизни нет – первая ступень на пути устранения проблемы. Естественно, важно то, как вы приступите к этому щепетильному разговору. Не стоит делать упор на том, что вы оба погружены в работу, ведете уход за детьми, бытом, и поэтому вы не можете выделить время на секс. Разве когда-то такое было, когда у вас не было дел? Но интим никуда не исчезал. Просто в вашей жизни случились резкие и глобальные изменения, и следует учиться адаптироваться к этим изменениям.
Присядьте и успокойтесь, выясните, какими способами можно вернуться в то время, когда у вас был интим. Например, Дидрэ и ее супруг решили, что после того как заснет ребенок, вместо сна они 30 минут займутся сексом ночью. Она говорит, что это действенная стратегия. Можно в качестве варианта раньше просыпаться и заниматься сексом перед работой. Если кто-то из вас хочет заняться сексом, а кто-то — нет, то можно создать соответствующий настрой. Например, сделать массаж, преподнести презент. «Мы занимаемся сексом, пока дети в школе», — говорит женщина.
Замечайте друг друга
Как говорит Пеппер Шварц, специалист по социологическим наукам, после появления детей муж и жена настолько окунаются в новые обязанности, что пропадает из их виду все окружающее. Даже они сами. Люди больше не соблазняют друг друга. Чтобы снова завладеть друг другом как любовники, побудьте 10 минут после сна или перед сном вместе. Будьте положительными и преданными своему партнеру даже в беседе. Вовсе не нужно впихивать секс в эти 10 минут. Помните, вы любите друг друга, а не просто обитаете в одном доме, воспитывая детей.
Устанавливайте дату сексуальной ночи
Как только появляется малыш в семье, очень многое приходится планировать. Как идея, вы можете раз в неделю отвозить малыша к бабушке или друзьям. Чтобы ваши чувства не прошли, необходимо часто устраивать свидания. И нельзя чувствовать вину при найме няни. Вы не просто мама, вы — супруга и любовница для своего мужа.
Важно делать выходные и проводить их вместе. Такие моменты пробуждают чувства и страсть. Будьте веселыми, задорными, не спешите. В момент свиданий закройте темы о доме, семье, работе или детях. Вместо этого заведите беседу о целях, желаниях и других интересных темах. Подумайте, как вы это делали в начале своего пути. Если у вас отношения были наполнены страстью, романтикой, то вы снова можете их вернуть.
Относитесь к сексу как к естественной потребности
Секс является высшим проявлением любви. Для человека это одна из потребностей. Как только придет в норму интимная жизнь, вы поймете, что не только секс пришел в норму, но и многие области вашего совместно быта. Дидрэ Пауэрс получает удовольствие от перемен в жизни, когда они с супругом решили добавить секс в их жизнь. «Мы занялись сексом, пока дети в школе, и кайфуем от этого», — говорит она.
Секс обязательно должен быть в жизни пары вне зависимости от того, воспитываете ли вы детей или нет. Если отказываться от него, то появляется нервозность, раздражительность, повышенная эмоциональность, также это может вызвать интрижку на стороне, в результате семья распадется. Не стоит обесценивать эту главную составляющую вашей жизни.
Автор публикации
